Hvilepuls – hvordan finne ro og mening i en hektisk hverdag

Oppdag hvordan du kan finne hvilepulsen med denne håndboken til et roligere liv. Med praktiske råd om hvordan du kan ta være på deg selv, leve sunt og godt – og om hvordan du kan framelske langsomme øyeblikk med hvilepuls i hverdagen, hjelper boken deg på veien til en gladere og roligere utgave av deg selv.