Ha det godt – lenger!

Du inviteres med på en pakketur i helsebyggende holdninger og livsstil. Billettprisen er en utfordring til å tenke positivt og helhetlig innen alle dimensjoner. Kart og kompass, verktøy og veiledning finner du i boken. Selv små forberdinger kan gi rike resultater. «Flere år til livet» er den ene siden; «mer liv til årene» er den andre. Gevinsten gir dessuten renter på forskudd.

Materialet er hentet fra helseforskningen og fra urgamle tradisjoner om det gode liv, informasjon og inspirasjon til å ha det godt – lenger.